Το Πρόγραμμα της Πέμπτης 20-12-2018.

Γυμνάσου. Χόρεψε. Τρέξε. Κινήσου. Φρόντισε το σώμα σου!!!

Όλα αυτά...μόνο στο Oasis gym.....Εμείς σου δίνουμε τους λόγους για να το κάνεις, από σήμερα κιόλας!

➡️ 10-11 pilates.Να φέρουμε το σώμα στη σωστή θέση για να περπατάμε καμαρωτοί. 

➡️ 3-4 Power. Δυναμικό μάθημα για να σφίξουμε το κορμί μας. 

➡️ 6-7 cross training. Δυνατό πρόγραμμα που τα συνδυάζει όλα! Δύναμη, αντοχή! 

➡️ 7-8 Step Aerobic! Χορός, πάθος, αδρεναλίνη στα ύψη! 

➡️ 8-9 Yoga.. Ουφ ήρθε η ώρα για κάτι πιο ήρεμο! (λέμε τώρα!!!).

[full_width]