1133px

Το Πρόγραμμα της Πέμπτης 27-12-2018.




Μετά από τις λιγοήμερες διακοπές ήρθε η ώρα να κάψουμε τις περιττές θερμίδες που πήραμε …Γι αυτό ας κινηθούμε λίγο πιο γρήγορα αυτές τις μέρες !!!

Στο γυμναστήριο Oasis ετοιμάσαμε πολλά και διαφορετικά προγράμματα γεμάτα πρόκληση!

➡️ 3-4 Power. Δυναμικό μάθημα για να σφίξουμε το κορμί μας.

➡️ 6-7 cross training. Δυνατό πρόγραμμα που τα συνδυάζει όλα! Δύναμη, αντοχή!

➡️ 7-8 Step Aerobic! Χορός, πάθος, αδρεναλίνη στα ύψη!

➡️ 8-9 Yoga.. Ουφ ήρθε η ώρα για κάτι πιο ήρεμο! (λέμε τώρα!!!).


[full_width]
Το Πρόγραμμα της Πέμπτης 27-12-2018. Reviewed by oasisgymserres on Νοεμβρίου 13, 2018 Rating: 5
All Rights Reserved by oasisgymserres © 2014 - 2015
Powered By Blogger, Designed by Sweetheme

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.