Το Πρόγραμμα της Παρασκευής 15-2-2019.
Γνώριζες ότι η καρδιά χτυπάει τρεις φορές πιο γρήγορα όταν βλέπεις τον αγαπημένο σου; Η παροχή αίματος στην καρδιά και τα άλλα όργανά σου αυξάνεται με αυτό το αίσθημα του έρωτα. Η σχέση με έναν άνθρωπο μειώνει τη μοναξιά, μας κάνει χαρούμενους και μας βοηθάει να ζήσουμε περισσότερο. Η άσκηση χαρίζει μακροζωία, βοηθάει με την παροχή αίματος, τη συνολική βελτίωση της υγείας, ακόμη και τη νεανική μας εμφάνιση.
Παρασκευή ... Ίσως για μερικούς η τελευταία μέρα για γυμναστική! Πάμε λοιπόν δυνατά για να κάνουμε μικρές ατασθαλίες το Σαββατοκύριακο!
10.00-11.00: Cross training... Στα ελληνικά γύρω γύρω όλοι και όποιος επιβιώσει
3.00-4.00: Ubound! Με λίγα λόγια τρέλα, χαρά, διασκέδαση, πάθος!
5.30-6.30: Pilates! Θα ψηλώσουμε το ανάστημα μας!
6.30-7.00: TRX! Τα αποτελέσματα σίγουρα.. Μεταμόρφωση.
7.00-8.00: Ubound! Όσοι δεν προλάβατε το μεσημέρι ή όσοι θέλετε άλλη μία!
10.00-11.00: Cross training... Στα ελληνικά γύρω γύρω όλοι και όποιος επιβιώσει 3.00-4.00: Ubound! Με λίγα λόγια τρέλα, χαρά, διασκέδαση, πάθος! 5.30-6.30: Pilates! Θα ψηλώσουμε το ανάστημα μας! 6.30-7.00: TRX! Τα αποτελέσματα σίγουρα.. Μεταμόρφωση. 7.00-8.00: Ubound! Όσοι δεν προλάβατε το μεσημέρι ή όσοι θέλετε άλλη μία![full_width]
Το Πρόγραμμα της Παρασκευής 15-2-2019.
Reviewed by oasisgymserres
on
Φεβρουαρίου 14, 2019
Rating:
Reviewed by oasisgymserres
on
Φεβρουαρίου 14, 2019
Rating:
oasisgymserres
Το γυμναστήριο OASIS έχει ένα πλήρως εξοπλισμένο χώρο εκγύμνασης που παρέχει υπηρεσίες σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο.Το προσωπικό μας στοίχημα είναι να προσφέρουμε μια ολοκληρωμένη πρόταση γυμναστικής μέσα από την πολυετή εμπειρία μας,τις σύγχρονες μεθόδους προπόνησης ,τον σύγχρονο εξοπλισμό και ευέλικτες συνδρομές.
