Το Πρόγραμμα της Πέμπτης 21-3-2019.

Δοκίμαζε συνεχώς καινούρια πράγματα, βρες αυτό που σου ταιριάζει και μη φοβηθείς να αλλάξεις και πάλι τα δεδομένα, αν νιώθεις ότι δε σου προσφέρουν τίποτα πλέον.

Το Oasis σου προσφέρει κάθε μέρα μία ποικιλία προγραμμάτων για να διαλέξεις αυτό που σου ταιριάζει.

➡️ 10-11 pilates.Να φέρουμε το σώμα στη σωστή θέση για να περπατάμε καμαρωτοί.

➡️ 3-4 Power. Δυναμικό μάθημα για να σφίξουμε το κορμί μας.

➡️ 6-7 cross training. Δυνατό πρόγραμμα που τα συνδυάζει όλα! Δύναμη, αντοχή!

➡️ 7-8 Step Aerobic! Χορός, πάθος, αδρεναλίνη στα ύψη!

➡️ 8-9 Yoga.. Ουφ ήρθε η ώρα για κάτι πιο ήρεμο! (λέμε τώρα!!!).

[full_width]