Το Πρόγραμμα της Δευτέρας 4-3-2019

Ο πρώτος μήνας της άνοιξης έφτασε και εμείς σε καλούμε να διαθέσεις περισσότερο χρόνο για τον εαυτό σου για να ανανεωθείς σωματικά και ψυχικά! 

Στο γυμναστήριο Oasis ετοιμάσαμε πολλά και διαφορετικά προγράμματα γεμάτα πρόκληση! 

🔵 10-11 best of you. Κοιλιά Και γλουτοί θα πάρουν φωτιά.
🔵 3-4 trx circuit. Νέα ασκησιολόγιο που θα μας απογειώσει!
🔵 5-6 mat pilates. Ασκήσεις για να ανέβουμε επίπεδο.
🔵 6-7 best of you. Κοιλιά Και γλουτοί θα πάρουν φωτιά.
🔵 7-8 Cardio. Κίνηση, ιδρώτας, καρδιά που χτυπά δυνατά από χαρά.
🔵 8-9 Power-Radical fitness. New-New-New.
🔵 9-10 Yoga for athletes. Απευθύνεται σε όλους τους αθλητές που
θέλουν να ενισχύσουν τα αποτελέσματα της προπόνησης.

[full_width]