1133px

Το Πρόγραμμα της Μ.Τρίτης 23-4-2019.


Ολοκλήρωσε την προπόνησή σου μετατρέποντας την κούραση σε ικανοποίηση!!!


Εμείς σου δίνουμε τους λόγους για να το κάνεις, από σήμερα κιόλας!


✅ 3-4 Best of u. Κοιλιά και γλουτοί θα πάρουν φωτιά.

✅ 5.30-6.00 Stretching.. Να τεντώσουμε λίγο αυτό το ταλαιπωρημένο κορμί!

✅ 7-8 Best of u. Κοιλιά και γλουτοί θα πάρουν φωτιά.

✅ 8-9 Ubound. Πολύ δύναμη, μεγάλο πάθος, μεγάλη ένταση!

✅ 9.30-10.30 Yoga. Και στο τέλος της ημέρας θα πάρουμε βαθιές ανάσες και έχοντας ως φίλο την αναπνοή θα ακούσουμε το σώμα και τις ανάγκες του και θα αδειάσουμε το νου!


[full_width]
Το Πρόγραμμα της Μ.Τρίτης 23-4-2019. Reviewed by oasisgymserres on Απριλίου 22, 2019 Rating: 5
All Rights Reserved by oasisgymserres © 2014 - 2015
Powered By Blogger, Designed by Sweetheme

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Από το Blogger.