Το Πρόγραμμα της Πέμπτης 18-7-2019.
Μέσα σε μια δύσκολη εβδομάδα δεν μπορείς να σκέφτεσαι συνεχώς πόσες θερμίδες έφαγες ή με ποιον τρόπο θα κάψεις το γλυκό που σε κέρασαν. Το ζητούμενο δεν είναι η σπαρτιατική πειθαρχία αλλά η προσπάθεια να μην ξεφεύγεις συνεχώς και να κάνεις κάθε μέρα τις καλύτερες επιλογές για σένα.
Σήμερα Πέμπτη ....πάμε δυνατά!!!
➡️ 15.00-16.00 Power. Δυναμικό μάθημα για να σφίξουμε το κορμί μας.
➡️ 19.00-20.00 Step Aerobic! Χορός, πάθος, αδρεναλίνη στα ύψη!
➡️ 20.00-21.00 cross training. Δυνατό πρόγραμμα που τα συνδυάζει όλα! Δύναμη, αντοχή!
[full_width]
Το Πρόγραμμα της Πέμπτης 18-7-2019.
Reviewed by oasisgymserres
on
Ιουλίου 17, 2019
Rating:
Reviewed by oasisgymserres
on
Ιουλίου 17, 2019
Rating:
oasisgymserres
Το γυμναστήριο OASIS έχει ένα πλήρως εξοπλισμένο χώρο εκγύμνασης που παρέχει υπηρεσίες σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο.Το προσωπικό μας στοίχημα είναι να προσφέρουμε μια ολοκληρωμένη πρόταση γυμναστικής μέσα από την πολυετή εμπειρία μας,τις σύγχρονες μεθόδους προπόνησης ,τον σύγχρονο εξοπλισμό και ευέλικτες συνδρομές.
