Το Πρόγραμμα της Δευτέρας 14-10-2019
Ένα σωστό πρόγραμμα γυμναστικής βοηθά μυαλό και πνεύμα να βρουν ισορροπία!
Η εβδομάδα στο oasisgym ξεκινά δυναμικά και με πάθος για άθληση!
🔵 10-11 best of you. Κοιλιά Και γλουτοί θα πάρουν φωτιά.
🔵 3-4 Cross training... Στα ελληνικά γύρω γύρω όλοι και όποιος επιβιώσει
🔵 5-6 pilates. Ασκήσεις για να ανέβουμε επίπεδο.
🔵 6-7 best of you. Κοιλιά Και γλουτοί θα πάρουν φωτιά.
🔵 7-8 Cardio. Κίνηση, ιδρώτας, καρδιά που χτυπά δυνατά από χαρά.
🔵 8-9 Power-Radical fitness. Σχηματίστε τους μυς σας με τον πιο γρήγορο τρόπο.
[full_width]
Το Πρόγραμμα της Δευτέρας 14-10-2019
Reviewed by oasisgymserres
on
Οκτωβρίου 13, 2019
Rating:
