Το Πρόγραμμα της Τετάρτης 18-12-2019.
☑️ 10-11 Power. Για να ξεκινήσει η μέρα πολύ δυνατά!
☑️ 3-4 Yoga... Στο ενδιάμεσο της μέρας χρειάζεται λίγη ηρεμία! (λέμε τώρα)
☑️ 5.30-6.30 Power. Μετά το μεσημεριανό ύπνο.. Ο καλύτερος τρόπος να ξυπνήσεις!
☑️ 6.30-7.30 Zumba. Τα ωραία αρχίζουν τώρα. Αφεθείτε στους ρυθμούς της μουσικής!
☑️ 7.30-8.30 Pilates. Η κατάσταση γίνεται πιο σοβαρή. Breathe in - Breathe out.
☑️ 8.30-9.15 TRX.. Ήρθε επιτέλους η ώρα να κρεμαστούμε!!!
[full_width]
Το Πρόγραμμα της Τετάρτης 18-12-2019.
Reviewed by oasisgymserres
on
Δεκεμβρίου 17, 2019
Rating: