Το Πρόγραμμα της Πέμπτης 23-1-2020.
Μην το βάζεις κάτω εύκολα! Πάλεψε για την κορυφή!
Πέμπτη...πάμε δυνατά!!!
➡️ 10-11 Stretching pilates.Να φέρουμε το σώμα στη σωστή θέση για να περπατάμε καμαρωτοί.
➡️ 3-4 Power. Δυναμικό μάθημα για να σφίξουμε το κορμί μας.
➡️ 6-7 cross training. Δυνατό πρόγραμμα που τα συνδυάζει όλα! Δύναμη, αντοχή!
➡️ 7-8 Step Aerobic! Χορός, πάθος, αδρεναλίνη στα ύψη!
➡️ 8-9 Yoga.. Ουφ ήρθε η ώρα για κάτι πιο ήρεμο! (λέμε τώρα!!!).
[full_width]
Το Πρόγραμμα της Πέμπτης 23-1-2020.
Reviewed by oasisgymserres
on
Ιανουαρίου 22, 2020
Rating:
Reviewed by oasisgymserres
on
Ιανουαρίου 22, 2020
Rating:
oasisgymserres
Το γυμναστήριο OASIS έχει ένα πλήρως εξοπλισμένο χώρο εκγύμνασης που παρέχει υπηρεσίες σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο.Το προσωπικό μας στοίχημα είναι να προσφέρουμε μια ολοκληρωμένη πρόταση γυμναστικής μέσα από την πολυετή εμπειρία μας,τις σύγχρονες μεθόδους προπόνησης ,τον σύγχρονο εξοπλισμό και ευέλικτες συνδρομές.
