Το Πρόγραμμα της Πέμπτης 9-1-2020.

Προσπαθείς να πετύχεις τους ίδιους στόχους κάθε χρονιά χωρίς επιτυχία;

Στο Oasis θα δεις τι κάνεις λάθος, αλλά και τους καλύτερους τρόπους για να μπορέσεις να τηρήσεις όσα αποφάσισες για τη νέα χρονιά.

Το προσωπικό του Oasis ανυπομονεί να σας μεταφέρει τον ενθουσιασμό του!

Σας περιμένουμε!!!!!

➡️ 10-11 Stretching pilates.Να φέρουμε το σώμα στη σωστή θέση για να περπατάμε καμαρωτοί.

➡️ 3-4 Power. Δυναμικό μάθημα για να σφίξουμε το κορμί μας.

➡️ 6-7 cross training. Δυνατό πρόγραμμα που τα συνδυάζει όλα! Δύναμη, αντοχή!

➡️ 7-8 Step Aerobic! Χορός, πάθος, αδρεναλίνη στα ύψη!

➡️ 8-9 Yoga.. Ουφ ήρθε η ώρα για κάτι πιο ήρεμο! (λέμε τώρα!!!).

[full_width]