Το Πρόγραμμα της Τετάρτης 5-6-2019.

«Για να πετύχεις κάτι, πρέπει να το πιστέψεις και να δεσμευτείς σ’ αυτό». Προσπάθησε όσο πιο πολύ μπορείς να ακολουθείς με συνέπεια τις καθημερινές σου συνήθειες που σου κάνουν καλό και πίστεψε ότι έχεις πολλές πιθανότητες να καταφέρεις το στόχο που δεν είναι άλλος από το να νιώθεις όμορφα.
Τετάρτη ... πάμε δυνατά με πολλά και διαφορετικά μαθήματα!

☑️10.00-11.00 Power. NEW! Για να ξεκινήσει η μέρα πολύ δυνατά!

☑️3.00-4.00 Yoga. Στο ενδιάμεσο της μέρας χρειάζεται λίγη ηρεμία! (λέμε τώρα)

☑️5.30 - 6.30 Power. NEW! Μετά το μεσημεριανό ύπνο.. Ο καλύτερος τρόπος να ξυπνήσεις!

☑️6.30-7.30 Zumba. Τα ωραία αρχίζουν τώρα. Αφεθείτε στους ρυθμούς της μουσικής!

☑️7.30-8.30 Pilates. Η κατάσταση γίνεται πιο σοβαρή. Breathe in - Breathe out.

☑️8.30-9.15 TRX.. Ήρθε επιτέλους η ώρα να κρεμαστούμε!!!

☑️9.15-10.45 Χορευτική γυμναστική σε ρυθμούς SALSA!!!

[full_width]