Το Πρόγραμμα της Τρίτης 14-1-2020.
Αφήστε μας να κάνουμε τους στόχους σας, στόχο μας!
Τρίτη... πάμε δυνατά..
✅ 3-4 Best of u. Κοιλιά και γλουτοί θα πάρουν φωτιά.
✅ 5.30-6.00 Stretching.. Να τεντώσουμε λίγο αυτό το ταλαιπωρημένο κορμί!
✅ 7-8 Best of u. Κοιλιά και γλουτοί θα πάρουν φωτιά.
✅ 8-9 Ubound. Πολύ δύναμη, μεγάλο πάθος, μεγάλη ένταση!
✅ 9.30-10.30 Yoga. Και στο τέλος της ημέρας θα πάρουμε βαθιές ανάσες και έχοντας ως φίλο την αναπνοή θα ακούσουμε το σώμα και τις ανάγκες του και θα αδειάσουμε το νου!
✅ 5.30-6.00 Stretching.. Να τεντώσουμε λίγο αυτό το ταλαιπωρημένο κορμί!
✅ 7-8 Best of u. Κοιλιά και γλουτοί θα πάρουν φωτιά.
✅ 8-9 Ubound. Πολύ δύναμη, μεγάλο πάθος, μεγάλη ένταση!
✅ 9.30-10.30 Yoga. Και στο τέλος της ημέρας θα πάρουμε βαθιές ανάσες και έχοντας ως φίλο την αναπνοή θα ακούσουμε το σώμα και τις ανάγκες του και θα αδειάσουμε το νου!
[full_width]
Το Πρόγραμμα της Τρίτης 14-1-2020.
Reviewed by oasisgymserres
on
Ιανουαρίου 13, 2020
Rating:
Reviewed by oasisgymserres
on
Ιανουαρίου 13, 2020
Rating:
oasisgymserres
Το γυμναστήριο OASIS έχει ένα πλήρως εξοπλισμένο χώρο εκγύμνασης που παρέχει υπηρεσίες σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο.Το προσωπικό μας στοίχημα είναι να προσφέρουμε μια ολοκληρωμένη πρόταση γυμναστικής μέσα από την πολυετή εμπειρία μας,τις σύγχρονες μεθόδους προπόνησης ,τον σύγχρονο εξοπλισμό και ευέλικτες συνδρομές.
